糖尿病可以吃什么水果嗎（糖尿病可以吃什么水果）

大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。糖尿病可以吃什么水果嗎，糖尿病可以吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 飲食是糖尿病的基本治療方法。糖尿病患者應(yīng)該均衡飲食，食物的多樣化可以保證糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于水果，如果糖尿病人病情嚴(yán)重，血糖高，就不能吃。當(dāng)病情控制滿意，血糖達(dá)標(biāo)時(shí)，可以吃少量的火龍果和草莓。水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等。其中果糖的代謝不需要胰島素的參與，果膠中含有可溶性纖維，可延緩葡萄糖的吸收。

2、 水果中含有大量的維生素、礦物質(zhì)和水分，對(duì)糖尿病患者的健康非常有益。它們還含有葡萄糖，這對(duì)糖尿病患者是不利的。因此，糖尿病患者可以選擇含糖量在10%以下的低糖水果，如火龍果、草莓、桃子、柚子、檸檬、櫻桃、杏、橄欖、楊桃、木瓜等。這種水果應(yīng)該少量食用。同時(shí)強(qiáng)調(diào)定時(shí)定量，必要時(shí)根據(jù)交換法適當(dāng)減少主食。最好在飯前一小時(shí)或兩餐之間血糖水平較低時(shí)吃水果，同時(shí)也要注意監(jiān)測(cè)血糖?？傊?，糖尿病患者要根據(jù)病情選擇水果。

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