導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何防止打呼嚕知乎，如何防止打呼嚕很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、打鼾在醫(yī)學上被稱
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何防止打呼嚕知乎，如何防止打呼嚕很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、打鼾在醫(yī)學上被稱為睡眠呼吸暫停綜合征。
2、保守治療包括調整睡姿，睡覺時盡量采取側臥位和俯臥位。
3、側臥位可以減少舌根后墜，俯臥位也可以避免舌根后墜，但難以長期堅持。
4、是的，抗抑郁藥物，如普羅替林或氯丙咪嗪，對輕度睡眠呼吸暫停綜合征有效。
5、打鼾可能是超重引起的。
6、可以減肥，限制食量，增加運動。
7、您也可以使用呼吸器或口腔內器具來治療打鼾。
8、如果保守治療效果不理想，可以進行手術，腭咽成形術是治療打鼾的常用方法。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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