導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,海帶綠豆湯能減肥嗎百度,海帶綠豆湯能減肥嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病癥分析
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,海帶綠豆湯能減肥嗎百度,海帶綠豆湯能減肥嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病癥分析:海帶綠豆湯可以減肥。
2、綠豆含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,熱量低,脂肪含量低。
3、食用后可增加飽腹感,清熱解毒,利尿,有助于有毒廢物的及時排泄。
4、海帶熱量低,碘含量高,能促進新陳代謝,加速血液循環(huán)。
5、減肥不如喝綠豆湯。
6、一起喝還有美容、消除黃褐斑的功效。
7、這兩種物質(zhì)性寒,不宜大量食用。
8、脾胃虛寒者慎用。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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