導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)前體重會(huì)增加嗎?一般變重幾斤?,月經(jīng)前體重會(huì)增加幾斤很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,月經(jīng)前體重會(huì)增加嗎?一般變重幾斤?,月經(jīng)前體重會(huì)增加幾斤很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 一般情況下,女性月經(jīng)前的體重不會(huì)有明顯變化。
2、但是,女性排卵后,體內(nèi)的黃體酮水平會(huì)上升。
3、黃體酮可以增加食欲。
4、有些女性可能會(huì)有hyperappetite,月經(jīng)前體重會(huì)略有增加,但不會(huì)增加太多,也就是1-2斤左右。
5、所以,在月經(jīng)來之前,對(duì)于愛美的女性來說,一定要控制體重,管好自己的嘴巴。
6、此外,女性在月經(jīng)期應(yīng)禁止性生活,禁食辛辣刺激性食物,禁食冷食。
7、注意保溫,休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)等。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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