導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，男人持久多久才算正常范圍，男人持久多久才算正常很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、男性
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，男人持久多久才算正常范圍，男人持久多久才算正常很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 男性在性生活中陰莖勃起持續(xù)多長時間沒有明確的時間限制，個體差異也非常大。
2、有些患者非常強壯，可以持續(xù)1小時以上，而絕大多數(shù)人在3-5分鐘左右。
3、只要持續(xù)2分鐘以上，都是正常的，不用太擔心。
4、持續(xù)時間與性生活的頻率、幅度和強度也有顯著的相關(guān)性。
5、如果動作輕柔，持續(xù)時間會延長，如果動作粗暴激烈，持續(xù)時間會縮短。
6、判斷性生活成功的主要標準是夫妻雙方的滿意度。
7、只要夫妻雙方都滿意，性生活時間長短是可以接受的。
8、多做運動可以有效提高體質(zhì)，堅持做有氧運動可以補充腎氣，讓男性擁有更持久的性生活。
9、平時可以多吃些高蛋白多維生素的食物，如牛肉、韭菜、豆制品等。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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