導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,臉上有斑吃什好,臉上有斑吃什么調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、病情分析:臉上長(zhǎng)
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,臉上有斑吃什好,臉上有斑吃什么調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、病情分析:臉上長(zhǎng)斑主要與中醫(yī)氣血虧虛、肝氣郁結(jié)、脾虛濕阻有關(guān)。
2、所以一般能起到調(diào)理氣血、疏肝理氣、健脾祛濕作用的食物和藥物都可以吃。
3、但這種情況下,最好找個(gè)中醫(yī)來(lái)明確癥狀,然后針對(duì)證候進(jìn)行適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)整。
4、一般氣血兩虛、脾虛濕阻的患者,可以吃一些補(bǔ)益氣血、健脾利濕的東西,如山藥、大棗、三七、薏苡仁等。
5、肝郁氣滯患者以疏肝理氣為主,可以用玫瑰花水沖飲。
6、另外,西醫(yī)說(shuō)維生素C對(duì)祛斑有一定作用,可以多吃富含維生素C的水果和蔬菜,如冬棗、梨、番茄、橘子等。
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