喝冬瓜荷葉茶能減肥嗎?喝一個(gè)月可以減掉幾斤（喝冬瓜荷葉茶能減肥嗎）

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1、喝冬瓜荷葉茶可以幫助減肥。

2、在中醫(yī)里，冬瓜和荷葉都有減脂的作用，但兩者都是寒性的。

3、在應(yīng)用過程中，要避免以下幾個(gè)方面，比如月經(jīng)期間，應(yīng)該避免冬瓜荷葉茶，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期是女性非常脆弱的階段，如果吃了大量的寒邪，會(huì)造成月經(jīng)紊亂。

4、冬瓜荷葉茶本身有很大的利尿作用，有利于脂肪的分解，但長期飲用對(duì)消化道和胃都是有害的。

5、有些人天生脾虛，非常不適合敷冬瓜荷葉茶減肥。

6、要在醫(yī)生的指導(dǎo)下有計(jì)劃的減肥，這樣才能達(dá)到不傷身體，減肥的最佳效果。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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