導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小孩子缺鋅要吃哪些食物好，小孩子缺鋅吃什么最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、總的
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小孩子缺鋅要吃哪些食物好，小孩子缺鋅吃什么最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、總的來說，在目前國內(nèi)的膳食結(jié)構(gòu)下，只要孩子飲食均衡，不挑食，缺鋅的情況很少發(fā)生。
2、如果真的缺鋅，要多吃富含鋅的食物來糾正，如豬、牛羊的瘦肉、貝類、豆類、動物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜等。
3、如果食療效果不明顯，可用葡萄糖酸鋅口服液、甘草鋅顆粒補鋅。
4、一般至少需要兩到三個月才能達(dá)到正常的血鋅水平。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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