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瑪卡的功效與作用及吃法與禁忌（瑪卡的功效與作用）

2023-04-23 03:30:51 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，瑪卡的功效與作用及吃法與禁忌，瑪卡的功效與作用很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、1 抗

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，瑪卡的功效與作用及吃法與禁忌，瑪卡的功效與作用很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、1.抗疲勞功效：瑪咖含有豐富的鐵、蛋白質、氨基酸、鋅等營養(yǎng)物質，能增強免疫系統，增強機體抵抗力，有效緩解疲勞，改善貧血癥狀。

2、2.提高性功能：瑪咖中的瑪咖烯成分能顯著提高性功能。

3、而且瑪咖中還有糊精，具有增強勃起的作用，從而改善性功能障礙、生育能力下降、月經不調、乳腺增生、乳房萎縮等癥狀。

4、3.改善睡眠效果：可用于治療失眠等癥狀。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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