肝火和胃火旺怎么調(diào)理（胃火旺怎么調(diào)理）

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1、胃火旺主要與平時(shí)飲食習(xí)慣和心情有關(guān)，這樣的患者大多喜歡吃辛辣刺激或者肥甘厚膩的食物，或者平時(shí)容易發(fā)脾氣，心情不舒暢，時(shí)間日久就會(huì)使熱逐漸在胃內(nèi)堆積，或者肝郁化火引起胃火旺盛。

2、患者常表現(xiàn)為口干、口渴、口臭、大便干、牙齦腫痛出血、面紅等癥狀。

3、建議首先患者要從生活上改變，飲食以清淡易消化為主，多吃蔬菜水果，另外可以適當(dāng)活動(dòng)保持心情舒暢，并且建議患者到正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，服用中藥湯劑配合調(diào)理。

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