去火的食物和水果有哪些（降火水果有哪些）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，去火的食物和水果有哪些，降火水果有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、降火的水果有很多，比如柿子：它能清熱生津，潤(rùn)肺止渴。

2、西瓜、梨：能清熱降火，潤(rùn)肺化痰。

3、李子：能清肝火，利尿生津。

4、西紅柿：可以清熱解毒，平肝去火。

5、草莓：也有“降火”、“去火”，能清暑解熱除煩。

6、火龍果：火龍果屬陰性，有清熱解毒、退腸火的功效。

7、香蕉：具有清熱止渴、清胃涼血、潤(rùn)腸通便、降壓利尿等作用。

8、以上水果需要注意的是西瓜屬寒性，體質(zhì)弱，來(lái)經(jīng)期量多的時(shí)候不可多吃。

9、香蕉不能空腹吃。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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