肛門外括約肌受什么支配（肛門外括約肌是指哪個(gè)部位）

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1、肛門外括約肌有括約肛門的功能。

2、肛門外括約肌的組成就像三個(gè)U形環(huán)使肛管緊閉，在產(chǎn)生便意感的時(shí)候，如果外界條件不允許排便，就可以通過(guò)收縮外括約肌來(lái)閉和肛門控制排便。

3、但是肛門外括約肌比較容易疲勞，持續(xù)收縮，一般只能夠維持55秒。

4、如果超過(guò)這個(gè)時(shí)間，大便就控制不住，出現(xiàn)大便排到肛門外面。

5、肛門外括約肌是可以自己通過(guò)鍛煉來(lái)預(yù)防肛門部疾病的，比如提肛運(yùn)動(dòng)是預(yù)防和治療肛門疾病的比較好的方法。

6、在提肛運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，肌肉的間接性收縮起到泵的作用，可以改善盆腔的血液循環(huán)，緩解肛門括約肌，增強(qiáng)它的收縮能力。

7、比如患肛裂的病人，就是因?yàn)楦亻T括約肌痙攣引起的劇烈疼痛，使肛門的裂口難以愈合。

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