走路多了膝蓋酸怎么回事（膝蓋酸怎么回事）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，走路多了膝蓋酸怎么回事，膝蓋酸怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、膝蓋酸即膝關(guān)節(jié)酸疼，其大致有兩個(gè)原因。

2、最常見(jiàn)的原因是運(yùn)動(dòng)引起，如不經(jīng)常鍛煉的人，突然劇烈運(yùn)動(dòng)或提高運(yùn)動(dòng)量，如長(zhǎng)跑、爬山之后，體內(nèi)產(chǎn)生大量的乳酸，從而引起關(guān)節(jié)的酸疼。

3、 其次是膝關(guān)節(jié)本身的病變引起的酸疼，包括滑膜炎、半月板損傷、骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

4、如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸疼，最近有大量的運(yùn)動(dòng)史，可不用著急，休息一段時(shí)間，待乳酸吸收之后，可不再酸疼。

5、 如果是慢性的過(guò)程，無(wú)劇烈運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)經(jīng)常性酸疼，則建議到醫(yī)院做檢查，看膝關(guān)節(jié)是否有其它的病變。

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