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睡軟床為什么會腰痛(睡軟床為什么會腰疼)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,睡軟床為什么會腰痛,睡軟床為什么會腰疼很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、睡軟床容易引...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,睡軟床為什么會腰痛,睡軟床為什么會腰疼很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、睡軟床容易引起腰痛,因?yàn)樗洿埠笱亢屯尾坑捎谥亓Φ淖饔脮孪?,相?dāng)于在睡覺時采取了腰椎前屈的姿勢,長時間睡覺后容易引起腰后部肌肉的勞損,從而出現(xiàn)局部的疼痛。

2、因此睡覺時最好采用硬板床或者采用可以體現(xiàn)腰突的床墊,效果比較好,如果出現(xiàn)腰痛癥狀,可以口服魯南貝特藥物進(jìn)行治療,或者休息一段時間,癥狀會緩解,并且注意腰背肌功能鍛煉。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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