月經(jīng)期間能泡腳嗎女生（月經(jīng)期間能泡腳嗎）

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1、月經(jīng)期間泡腳可以有效的緩解疲勞，改善睡眠。

2、本身就有黏膜下子宮肌瘤、子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜增生癥的女性，如果在月經(jīng)來潮期間，其出血量特別多，建議就不要泡腳，泡腳后會(huì)導(dǎo)致子宮血液循環(huán)增加，會(huì)引起月經(jīng)量增多，以致出現(xiàn)貧血。

3、月經(jīng)量正常、量過少、有痛經(jīng)癥狀的女性，月經(jīng)期間可以泡腳，可以加入茴香、當(dāng)歸，既能改善月經(jīng)量少，有緩解痛經(jīng)的作用。

4、尤其是對(duì)本身就有腎陽虛癥狀的女性，表現(xiàn)為怕冷、手腳涼、腰腹涼，月經(jīng)期間可以泡腳，非月經(jīng)期間也要按時(shí)泡腳，可以有效緩解怕冷、疼痛。

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