導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于拉肚子拉稀水怎么解決，腹瀉期間宜吃什么食物可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看...
大家好，關(guān)于拉肚子拉稀水怎么解決，腹瀉期間宜吃什么食物可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、急性胃腸炎所導(dǎo)致的腹瀉，飲食如下： 在急性胃腸炎癥明顯的情況下，肯定沒有胃口吃這些東西，這時(shí)又不能不吃，建議補(bǔ)充水電解質(zhì)飲料，不能只喝白水，因?yàn)槠淙鄙匐娊赓|(zhì)成分，這時(shí)可以選擇口服補(bǔ)液鹽，如果這時(shí)沒有去醫(yī)院，可以喝運(yùn)動(dòng)機(jī)能飲料，均衡補(bǔ)充體液成分； 2、腹瀉有好轉(zhuǎn)之后，可以吃清淡的食物，喝粥，吃蛋、饅頭，因?yàn)槲改c道剛剛遭受過損傷，雞、鴨、魚肉會(huì)加重腸胃負(fù)荷，導(dǎo)致腹瀉再發(fā)情況，所以患者可以吃粥、大饅頭之類的食物。
2、覺得餓，不要吃到十分飽，吃六七分飽就可以，這時(shí)也可以適當(dāng)喝果汁、酸奶，當(dāng)腹瀉真正好了以后，盡可能恢復(fù)正常飲食，但是同時(shí)也要在剛剛恢復(fù)初期，不能大魚大肉吃，盡量清淡飲食為好。
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標(biāo)簽： 腹瀉期間宜吃什么食物
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