營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的最好的食物（營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)最管用的食物）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的最好的食物，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)最管用的食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、營(yíng)養(yǎng)藥物主要是維生素，可以用素菜代替。

2、白天可以喝百合糯米粥，睡前喝一杯加蜂蜜的溫牛奶。

3、但是晚餐不要吃太多，也不要吃辛辣油膩的食物。

4、堿性食物對(duì)改善大腦功能有一定作用。

5、豆腐、豌豆、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶都是堿性食物。

6、可以多吃含膽堿的食物。

7、魚、瘦肉、雞蛋等。

8、富含膽堿。

9、食療配合治療可以讓病情恢復(fù)的更好。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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