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研究表明降溫對老年人的身體健康有明顯的好處

導(dǎo)讀 今年夏天,全球各地都感受到了極端高溫的影響,創(chuàng)紀(jì)錄的氣溫對各大洲造成了影響,森林大火噴出的煙霧污染了相距數(shù)千英里的人口。老年人的健...

今年夏天,全球各地都感受到了極端高溫的影響,創(chuàng)紀(jì)錄的氣溫對各大洲造成了影響,森林大火噴出的煙霧污染了相距數(shù)千英里的人口。老年人的健康受到這些現(xiàn)象的嚴(yán)重影響,因此獲得涼爽空氣對于他們的身心健康至關(guān)重要。

這些是渥太華大學(xué)人類環(huán)境生理學(xué)研究主席、健康科學(xué)學(xué)院生理學(xué)正教授格倫·肯尼 (Glen Kenny) 最近的研究結(jié)果。

盡管全球衛(wèi)生機(jī)構(gòu)建議沒有空調(diào)的易受熱影響的老年人應(yīng)前往降溫中心,但缺乏支持空調(diào)場所有效性的證據(jù)。

肯尼教授和他的團(tuán)隊(duì)讓 40 名 64-79 歲的成年人經(jīng)歷 9 小時的 37 攝氏度的模擬熱浪,然后將他們分成幾組,其中一組在空調(diào)房里休息 2 小時,另一組則沒有。

《環(huán)境健康展望》發(fā)表的研究發(fā)現(xiàn),空調(diào)組的核心溫度較低,并且這種情況持續(xù)了一段時間,冷卻效果減少了對心血管功能的壓力。它還顯示出短暫的心理影響。然而,他們表明,在重新進(jìn)入高溫環(huán)境時需要繼續(xù)保持警惕,因?yàn)轶w溫會迅速恢復(fù)到冷卻前的水平。

在《應(yīng)用生理學(xué)雜志》上發(fā)表的另一篇研究文章中,評估了年輕人(19-31 歲)和老年人(61-78 歲)在 40 攝氏度的高溫下休息 9 小時的生理反應(yīng),肯尼教授和他的團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn),與年輕人相比,老年人的熱量儲存和核心溫度增加幅度更大。

加拿大熱盾行動首席研究員肯尼表示:“隨著全球氣溫迅速上升,威脅著全世界弱勢群體的健康和福祉,我們必須加緊努力,開發(fā)有效的熱防護(hù)解決方案和建議,為易受熱影響的個人提供公平的保護(hù)。”

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