維生素作用化學(xué)初中（維生素作用）

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1、各種維生素有著不同的作用，比如維生素A，對神經(jīng)系統(tǒng)特別是視力有非常重要的改善作用。

2、維生素B主要是用于調(diào)節(jié)神經(jīng)，維持皮膚的正常生理功能。

3、維生素C主要是起到抗氧化的作用，維生素D主要的功效是促進(jìn)鈣吸收。

4、維生素E對于生殖系統(tǒng)有一定的作用，也有一定抗氧化作用，維生素K主要是用于維持體內(nèi)正常的凝血功能。

5、維生素是維持身體健康所必需的一類有機(jī)的化合物，這個(gè)物質(zhì)在體內(nèi)不是構(gòu)成身體組織的原料，也不是日?；顒拥哪芰縼碓?，而是一種起到調(diào)節(jié)的物質(zhì)。

6、在物質(zhì)代謝中起著非常重要的作用，由于這些物質(zhì)不能夠在人體內(nèi)合成，因此我們必須從外源的食物中攝入。

7、維生素又稱維他命，通俗來講最主要作用就是維持生命，維持生命活動所必須要的物質(zhì)。

8、常見的維生素或者人體所必需的維生素，通常是分為水溶性的維生素和脂溶性的維生素，水溶性的維生素主要是包括維生素B、維生素C等，脂溶性的主要是包括維生素A和維生素D等。

9、總之，維生素是人體所必須要的一類物質(zhì)，調(diào)節(jié)正常的生理功能。

10、在正常的生理功能中，維生素的調(diào)節(jié)作用非常重要，各種維生素也有不同的功能。

11、盡量讓大家能夠從正常的膳食中攝入足夠的維生素，在人體正常代謝過程中是不需要從外界攝入維生素藥品的，我們還是提倡從正常的膳食中獲取維生素。

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標(biāo)簽： 維生素作用