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脂肪肝禁忌吃什么食物和水果(脂肪肝禁忌吃什么食物)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,脂肪肝禁忌吃什么食物和水果,脂肪肝禁忌吃什么食物很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!脂肪肝...

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,脂肪肝禁忌吃什么食物和水果,脂肪肝禁忌吃什么食物很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

脂肪肝患者應(yīng)清淡飲食,保證合理搭配,其禁忌食物主要有以下幾類:

1、動(dòng)物蛋白類食物如動(dòng)物內(nèi)臟,以及肥肉、豬頭肉等;

2、含糖量過(guò)高食物;

3、酒類;

4、辛辣、刺激性食物;

5、高熱量食物,如油炸類食物等。

脂肪肝患者除飲食注意之外,還需加強(qiáng)體育鍛煉,例如跑步、爬山等有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)降低脂肪肝有一定幫助作用。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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