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偏頭痛吃什么好呢（偏頭痛吃什么好）

2024-03-04 23:40:24 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，偏頭痛吃什么好呢，偏頭痛吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、偏頭痛首先遠離酪氨...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，偏頭痛吃什么好呢，偏頭痛吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、偏頭痛首先遠離酪氨酸類食物，酪氨酸是造成血管痙攣的主要誘因，易導(dǎo)致頭痛發(fā)作。

2、這類食物包括奶酪、巧克力、柑橘、腌制沙丁魚、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等；第二減少飲酒，所有酒精類飲料都會引發(fā)頭痛，特別是紅酒。

3、含有更多誘發(fā)頭痛的化學(xué)物質(zhì)，如果一定要喝，最好選擇伏特加、白酒之類的無色酒。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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