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褪黑素的功效和作用和副作用是什么（褪黑素的功效和作用和副作用）

2024-03-05 05:30:22 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，褪黑素的功效和作用和副作用是什么，褪黑素的功效和作用和副作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，褪黑素的功效和作用和副作用是什么，褪黑素的功效和作用和副作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、人到中年過后褪黑素的分泌量開始減少，到了老年，人體其褪黑素的分泌量已經(jīng)微不足道。

2、褪黑素的作用是，可以改善人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，提高人體免疫力和抗緊張能力，有益于防治人體白癜風(fēng)的發(fā)病。

3、由于褪色素具有一定的抗氧化作用，服用過量的話，會對黑色素的生成產(chǎn)生一定的影響，因此一定要注意度的把握，最好咨詢醫(yī)生。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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