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如何補(bǔ)鈣最有效的方法(如何補(bǔ)鈣)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,如何補(bǔ)鈣最有效的方法,如何補(bǔ)鈣很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、對(duì)于不缺鈣的小兒可進(jìn)...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,如何補(bǔ)鈣最有效的方法,如何補(bǔ)鈣很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、對(duì)于不缺鈣的小兒可進(jìn)行預(yù)防性補(bǔ)鈣,缺鈣的小兒需根據(jù)實(shí)際情況并在醫(yī)生指導(dǎo)下增加補(bǔ)鈣量。

2、6個(gè)月前的嬰兒每天可預(yù)防性補(bǔ)鈣300毫克,6到12個(gè)月的嬰兒可預(yù)防性每天補(bǔ)鈣400毫克,1到3歲的小兒可預(yù)防性每天補(bǔ)鈣600毫克,4到8歲則是每天800毫克。

3、常用的補(bǔ)鈣藥物有魚肝油、葡萄酸鈣等,同時(shí)每天曬10-15分鐘的陽光可有助于鈣的吸收;不可過多補(bǔ)鈣,可阻礙其他微量元素的吸收。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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