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感冒吃什么水果好得快最有效（感冒吃什么水果）

2024-03-05 20:51:41 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒吃什么水果好得快最有效，感冒吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、在感冒的...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒吃什么水果好得快最有效，感冒吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、在感冒的時(shí)候，應(yīng)該多吃一些富含維生素C的水果，這樣它就可以有效趕走感冒病毒。

2、感冒可以多吃一些梨，它具有生津解渴，清熱止咳的功效，有效的改善呼吸系統(tǒng)和肺的功能，可以加冰糖燉水口服，具有很明顯的緩解作用。

3、也可以多吃一些甘蔗，它可以為人體提供相當(dāng)多的熱量和營養(yǎng)，可以緩解喉嚨疼痛，口干渴燥的癥狀，有清火利咽的作用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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