緩解頭疼痛的方法（緩解頭疼的方法是什么）

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1、頭疼是臨床上常見的癥狀，引起頭疼的原因有很多，臨床上緩解疼痛的方法主要有以下幾個(gè)方面：藥物治療，常見的有非甾體類藥物，如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等，擴(kuò)張腦血管藥物，如氟桂利嗪膠囊、尼莫地平片等，中成藥物有天麻頭痛片、養(yǎng)血清腦顆粒等，藥物治療只能緩解頭痛癥狀，不能根治病因，有時(shí)會(huì)掩蓋病情，建議查明病因再對癥治療。

2、2、物理療法，可以通過穴位按摩、針灸、推拿等方式，能有效緩解頭痛癥狀。

3、3、生活方式的調(diào)節(jié)，平時(shí)生活中注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免熬夜、抽煙、嗜酒等不良生活方式，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有利于釋放壓力，緩解緊張、焦慮的情緒。

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