導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來月經(jīng)能吃巧克力嗎期間,來月經(jīng)能吃巧克力嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、在月經(jīng)期...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,來月經(jīng)能吃巧克力嗎期間,來月經(jīng)能吃巧克力嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、在月經(jīng)期間是可以吃巧克力的,但一定要適量,不宜吃太多,因?yàn)榍煽肆锩婧幸欢ǖ目Х纫?,屬于刺激性食物,但巧克力還有緩解痛經(jīng)的作用。
2、巧克力里面含有大量的氨基酸,可以促進(jìn)體內(nèi)的激素分泌,使子宮內(nèi)膜脫落。
3、在月經(jīng)期間,也可以吃一些其他的食物,因?yàn)樵陆?jīng)期女性身體比較虛弱,免疫力低下,可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,提高免疫力。
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