清肺的食物水果蔬菜有哪些（清肺的食物水果蔬菜）

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1、白蘿卜清肺潤喉。

2、白蘿卜是中醫(yī)食療經(jīng)常選用的，生吃效果好，榨汁效果更好。

3、2、橄欖清肺生津。

4、橄欖有清肺、利咽、生津、解毒之效。

5、3、薄荷潤肺止咳。

6、薄荷能清上化痰，利咽膈、治風(fēng)熱。

7、4、梨潤肺生津、止咳化痰功效極好。

8、除此之外，清肺蔬菜還有南瓜、木耳、海帶、芹菜、蓮藕等；清肺水果還有檸檬、蘋果、石榴、柚子、葡萄等。

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