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身高體重比例 計(jì)算(身高體重比例計(jì)算的方法是什么)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,身高體重比例 計(jì)算,身高體重比例計(jì)算的方法是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、目...

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,身高體重比例 計(jì)算,身高體重比例計(jì)算的方法是什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、目前臨床上最常采用通過(guò)身高、體重計(jì)算比例,來(lái)判斷人是否有肥胖的指標(biāo)就是身體質(zhì)量指數(shù),也就是BMI。

2、BMI是通過(guò)人體體重的千克數(shù)來(lái)除以身高的米數(shù)平方,這個(gè)指數(shù)正常值是在18.5-23之間。

3、因此如果知道身高,可以通過(guò)這樣的計(jì)算公式倒推出比較合適的體重范圍。

4、如果BMI小于18.5,是過(guò)度消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良的情況,如果BMI超過(guò)23以上,要考慮是有超重或者是肥胖。

5、因此身高、體重比例的計(jì)算,就是通過(guò)BMI這個(gè)數(shù)值來(lái)進(jìn)行的,要盡量將這個(gè)指數(shù)保持在正常范圍內(nèi),這樣是比較合適的身高、體重比例。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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