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糖尿病飲食有哪些食物（糖尿病飲食有哪些）

2024-03-31 05:42:54 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病飲食有哪些食物，糖尿病飲食有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、糖尿病飲食主...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病飲食有哪些食物，糖尿病飲食有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、糖尿病飲食主要原則就是控制飲食降低血糖。

2、其實就是少吃或不吃那些容易導致血糖上升的食物，比如糖果、汽水、可樂、蜜餞、蜂蜜、加糖飲料，以及各種甜點都應該少吃。

3、嗜食甜食的人，建議以糖精或者是阿斯巴甜等代替調味。

4、此外，淀粉類含量高的食物也要限制，像番薯、土豆、芋頭、玉米、菱角、燒餅、燒賣、蘿卜糕等，尤其是各種黏性食品，如粽子、月餅、年糕更是糖尿病患者需要忌口的。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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