導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期可以吃冰淇淋嗎早期，孕期可以吃冰淇淋嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、孕期是可...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕期可以吃冰淇淋嗎早期，孕期可以吃冰淇淋嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、孕期是可以適當的吃冰淇淋的，孕期的飲食要一定要均衡，要有足夠的碳水化合物、蛋白質、脂肪和膳食纖維的攝入。
2、孕期，尤其是孕早期對飲食沒有過多的限制，但是早孕期胚胎比較敏感，而且這時導致流產的風險是比較大的。
3、因此不建議在早孕期吃過多的、生冷的食物，容易引起腸道的過度蠕動或者腹瀉，造成子宮收縮而引起流產。
4、在妊娠中期可以適當的吃冷飲，但是一定要在胃腸功能良好、不引起腹瀉的前提下適當的進食。
5、但是由于冰淇淋含有高度的糖分，對胎兒生長以及孕婦體重的控制是不利的，因此不建議過多食用。
6、尤其是在妊娠晚期需要控制胎兒體重和孕婦體重的時候，要盡量減少這類食物的攝入。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 孕期可以吃冰淇淋嗎
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