骨盆前傾如何判斷可以塞進(jìn)一個(gè)巴掌（骨盆前傾如何判斷）

大家好，關(guān)于骨盆前傾如何判斷可以塞進(jìn)一個(gè)巴掌，骨盆前傾如何判斷可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、骨盆前傾是骨盆的位置偏移的疾病，較正常的骨盆位置向前傾斜過大的角度。

2、骨盆前傾最明顯的癥狀是臀部后凸，小腹仍然出現(xiàn)前突，骨盆長時(shí)間的前傾不但影響美觀，嚴(yán)重會加重下背部其頸部的負(fù)擔(dān)，造成疼痛及頸肩部的酸痛，甚至影響包括髂腰肌等肌肉的健康和正常的站立。

3、如果發(fā)現(xiàn)以下情況就說明可能存在骨盆前傾，在睡覺的時(shí)候很難做到長時(shí)間的平臥，站立的時(shí)候身體有些前傾，會出現(xiàn)腰部的疼痛。

4、站立的時(shí)候會不自覺的靠墻站立，走路的時(shí)候容易出現(xiàn)膝蓋向外彎曲。

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