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生葵花籽有什么營養(yǎng)（生葵花籽的營養(yǎng)價值與功效）

2024-07-06 08:11:32 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于生葵花籽有什么營養(yǎng)，生葵花籽的營養(yǎng)價值與功效可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來...

大家好，關(guān)于生葵花籽有什么營養(yǎng)，生葵花籽的營養(yǎng)價值與功效可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、生葵花籽的營養(yǎng)價值與功效：研究表明葵花子能治療抑郁癥、神經(jīng)衰弱、失眠癥及各種心因性疾病，增強記憶力。

2、2、葵花籽對癌癥、高血壓、心臟病、缺鐵性貧血等也有一定的療效。

3、3、葵花籽富含鋅，人體缺鋅會導(dǎo)致皮膚迅速生皺紋，還會影響精子的質(zhì)量。

4、4、葵花籽富含維生素E，維生素E屬于抗氧化劑，有助于維持神經(jīng)、肌肉組織的正常，使毛細(xì)血管壁更穩(wěn)固，有助于防止手足皸裂和色斑的生成。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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