三文魚功效與作用?（三文魚功效與作用）

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1、三文魚是部分蛙科魚類的俗稱。

2、具有增強(qiáng)大腦功能，維持鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力的功效。

3、含有的蛋白質(zhì)，有保護(hù)血管彈性，調(diào)節(jié)血壓，緩解貧血的作用。

4、含有的礦物質(zhì)銅，對(duì)身體的器官組織及大腦的發(fā)育有重要的作用。

5、而且，三文魚還有降低血脂，增強(qiáng)血液循環(huán)，維持血管壁彈性，起到預(yù)防中風(fēng)的作用。

6、另外，三文魚對(duì)視力減退，腦中風(fēng)，帕金森癥等疾病有輔助治療和預(yù)防的作用。

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