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馬肉的營養(yǎng)價值及功效上火嗎(馬肉的營養(yǎng)價值)

導讀 大家好,關于馬肉的營養(yǎng)價值及功效上火嗎,馬肉的營養(yǎng)價值可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看...

大家好,關于馬肉的營養(yǎng)價值及功效上火嗎,馬肉的營養(yǎng)價值可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、馬肉含有豐富的蛋白質,維生素以及鈣、鐵等,有恢復肝臟功能并防止貧血,促進血液循環(huán),預防動脈硬化,增強人體免疫力的效果。

2、馬肉脂肪酸可溶解掉膽固醇,使其不能在血管壁上沉積,對預防動脈硬化有特殊的作用。

3、還能夠補肝腎,強筋骨。

4、馬肉中具有高蛋白、低脂肪、低膽固醇等特點,不但具有很高的營養(yǎng)價值,而且還有一定的保健作用。

本文到此結束,希望對您有所幫哦。

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