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為什么睡覺會磨牙還很響（為什么睡覺會磨牙）

2024-08-29 01:46:01 來源：
導讀 大家好，關于為什么睡覺會磨牙還很響，為什么睡覺會磨牙可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...

大家好，關于為什么睡覺會磨牙還很響，為什么睡覺會磨牙可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙的習慣稱為磨牙癥。

2、睡覺磨牙的病因主要與精神性，情緒性，牙源性，自發(fā)性等等多種因素。

3、一般嚴重的磨牙患者建議采取積極的治療措施，注意調(diào)節(jié)心理，減緩壓力，最好睡前休息放松，避免吃興奮性食品，改善睡眠環(huán)境。

4、如果長期用磨牙的習慣，建議在睡覺前使用牙合墊進行隔斷，避免牙齒受到磨損。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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