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如何預(yù)防暈車教你最有效的辦法（如何防暈車）

2024-08-29 16:55:56 來(lái)源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于如何預(yù)防暈車教你最有效的辦法，如何防暈車可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看...

大家好，關(guān)于如何預(yù)防暈車教你最有效的辦法，如何防暈車可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、對(duì)于有暈車癥的患者，在乘車的前一天晚上，要保證充足的睡眠，坐車之前不要吃得過(guò)飽或空腹坐車，多吃些蔬菜水果，不要吃太油膩刺激的食物。

2、要閉目養(yǎng)神，放松精神，可以聽(tīng)些舒緩的輕音樂(lè)，盡量不要看窗外快速移動(dòng)的景物。

3、乘車途中，可將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴，乘車半小時(shí)前可以吃片鹽酸地芬尼多片預(yù)防頭暈。

4、暈車的人最好坐在前面并且靠窗的位置，并且適當(dāng)通風(fēng)，保持空氣流通和新鮮。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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