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1、 濕熱體質(zhì)的人如果濕重則應(yīng)該以祛濕為主,如果時(shí)熱重,則應(yīng)該以散熱為主。所以,首先應(yīng)該分清是濕重還是熱重。
2、 如果濕重可以選擇以下中藥調(diào)理:平胃散,三仁湯或六一散。如果熱重可以選擇以下中藥:茵陳蒿湯,連樸飲或者葛根芩連湯。在這個(gè)原則下,不同癥狀對(duì)應(yīng)的藥物選擇不同。如果是脾胃濕熱證,則可以選藿樸夏苓湯為主方,其方藥包括厚樸、藿香、杏仁、半夏、茯苓、白蔻仁、薏苡仁、豬苓、淡豆豉、澤瀉;如果是大腸濕熱證則應(yīng)該以白頭翁湯為主方,其方藥包括黃柏、白頭翁、黃連、黃柏、藿香、秦皮等;如果是濕熱痹證,則以白虎加術(shù)湯為主方,其方藥包括粳米、蒼術(shù)、知母、石膏等。如果是膀胱濕熱證,則以八正散為主方,其方藥包括木通、車前子、扁蓄、淡竹葉、澤瀉、益母草、茯苓、石葦、金錢草、大黃等。
3、 此外,平時(shí)在飲食上應(yīng)該多加注意,少吃甜食,禁飲飲料,多吃綠豆,冬瓜,絲瓜等,少吃辛辣刺激的食物。以上藥物都應(yīng)該在中醫(yī)師指導(dǎo)下,按合理的配比制作,不應(yīng)該私自配藥購(gòu)買。
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