怎樣減小腿肌肉脂肪（怎樣減小腿肌肉）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣減小腿肌肉脂肪，怎樣減小腿肌肉很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、患者減小腿肌肉的方法，具體如下：運動：小腿肌肉粗壯的時候，可以通過針對小腿肌肉的有氧訓練，針對性的訓練使肌肉的形狀發(fā)生改變，這樣也是減小腿肌肉的方法。

2、2、注射肉毒毒素：如果是腓腸肌的內外側頭非常粗壯，也可以在腓腸肌內外側頭精準注射肉毒毒素，使腓腸肌內外側頭肌肉暫時性麻痹，肌肉體積縮小，能達到非常好的瘦腿和減小腿肌肉的效果。

3、注射肉毒毒素也要注意，患者注射以后可能局部有出血、血腫、皮膚瘀斑。

4、如果注射部位有感覺神經的部分損傷，可能有局部的麻木感。

5、肉毒毒素是短效的藥物，要在4-6個月的時間重復進行注射，才能達到比較好的瘦小腿效果。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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