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血糖高的孕婦食譜大全竅門（血糖高的孕婦食譜）

2024-03-04 06:20:58 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血糖高的孕婦食譜大全竅門，血糖高的孕婦食譜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、妊娠糖尿...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，血糖高的孕婦食譜大全竅門，血糖高的孕婦食譜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、妊娠糖尿病要注意，少食多餐，不能吃含糖量較高的食物，這樣對于身體是有傷害的，如果血糖情況明顯過高是需要藥物控制的，在孕期并非不能用藥，只是需要慎重用藥，在飲食上增加膳食纖維的攝入量，蔬菜、水果、海澡和豆類富含膳食纖維。

2、水果如草莓、菠蘿和獼猴桃等可溶性纖維、維生素和礦物質(zhì)含量高，應優(yōu)先選用。

3、多吃些燕麥片、小米、玉米含有豐富的維生素。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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