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手腳冰涼怎么辦 手腳冰涼如何改善(手腳冰涼怎么辦呢)

導讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。手腳冰涼怎么辦 手腳冰涼如何改善(手腳冰涼怎么辦呢)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!有...

大家好,小物來為大家解答以上的問題。手腳冰涼怎么辦 手腳冰涼如何改善(手腳冰涼怎么辦呢)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

有些人天生手腳就冰涼,對于這樣體質(zhì)的人來講,要有一些改善的方法來進行的。如果長時間保持這種體質(zhì)的話,其對身體的影響將不能小看。那么,你知道,當手腳冰涼的時候,要如何改善呢?

1. 注意保暖的部位

2. 注意穿著寬松

3. 避免早晚外出

4. 晚上睡覺泡腳

5. 加強體育鍛煉

6. 飲食合理調(diào)理

7. 尋求中藥幫助

8. 堅持穴位按摩

本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。

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