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11歲男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)表2023（11歲的男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)）

2024-06-08 19:16:02 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于11歲男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)表2023，11歲的男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家...

大家好，關(guān)于11歲男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)表2023，11歲的男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、11歲的男孩子身高一般在130厘米到140厘米之間，體重在30千克到35千克之間。

2、這個(gè)是因人而異的，相差5%左右都正常。

3、11歲的男孩子快要進(jìn)入青春期了，平時(shí)一定要注意飲食，保證營養(yǎng)均衡，多給孩子吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，要限制小食品、膨化食品以及油炸食品的攝入量，盡量少喝碳酸飲料，多吃牛羊肉、雞肉、魚肉、蛋類以及豆制品。

4、同時(shí)要適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅，多參加一些戶外運(yùn)動。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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