月經(jīng)期間能吃西瓜嗎常溫的（月經(jīng)期間能吃西瓜嗎）

大家好，關(guān)于月經(jīng)期間能吃西瓜嗎常溫的，月經(jīng)期間能吃西瓜嗎可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、月經(jīng)期間建議應(yīng)該少量食用西瓜，不要過(guò)多的食用，因?yàn)槲鞴闲再|(zhì)屬于寒性。

2、在月經(jīng)期間過(guò)多食用寒性食物，容易導(dǎo)致月經(jīng)經(jīng)期延長(zhǎng)或者停止，還會(huì)引起痛經(jīng)的癥狀。

3、月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖，避免著涼。

4、忌食生冷刺激的食物，適當(dāng)休息，避免過(guò)于勞累。

5、注意外陰清潔，每天可以使用溫開(kāi)水清洗，減少細(xì)菌的滋生，2到3小時(shí)更換一次衛(wèi)生巾。

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