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請(qǐng)問(wèn)蘋果和牛奶可以一起吃嗎（蘋果和牛奶一起吃可以嗎）

2024-08-07 19:15:47 來(lái)源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于請(qǐng)問(wèn)蘋果和牛奶可以一起吃嗎，蘋果和牛奶一起吃可以嗎可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家...

大家好，關(guān)于請(qǐng)問(wèn)蘋果和牛奶可以一起吃嗎，蘋果和牛奶一起吃可以嗎可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、蘋果和牛奶不能一起食用，因?yàn)楹扰Ｄ桃院?，?huì)在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然后進(jìn)入小腸才能被吸收牛奶中的蛋白質(zhì)，一旦與蘋果中的果酸相遇，就會(huì)發(fā)生凝固，從而影響到牛奶的消化與吸收。

2、而且，牛奶中的蛋白質(zhì)大多為酪蛋白，大量的酪蛋白發(fā)生凝集，沉淀，難以消化吸收，嚴(yán)重者還有可能導(dǎo)致消化不良或腹瀉，所以說(shuō)牛奶和蘋果是不能一起吃的。

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