導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于大姨媽來可以吃芒果嗎嗎，大姨媽來可以吃芒果嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來...
大家好，關(guān)于大姨媽來可以吃芒果嗎嗎，大姨媽來可以吃芒果嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、月經(jīng)期間可不可以吃芒果？芒果屬于寒性水果，吃了之后可以導(dǎo)致免疫力輕度下降，所以在月經(jīng)期還是建議少吃或者不吃，如果平時習(xí)慣吃芒果，可以在月經(jīng)期少吃，絕對不可以多吃。
2、因為月經(jīng)期女性的雌激素和孕激素出現(xiàn)斷崖式的下降，所以才會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的剝落，導(dǎo)致來月經(jīng)。
3、激素的變化就會導(dǎo)致女性整體的內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)免疫力下降，如果受到外在因素或者內(nèi)在因素的影響，就有可能出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、咽喉腫痛、咳嗽、咳痰等問題。
4、所以月經(jīng)期間建議飲食上吃容易消化的、清淡的食物，不能吃太涼的、刺激性太強(qiáng)的食物。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
標(biāo)簽： 大姨媽來可以吃芒果嗎
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