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咳嗽晚上睡不著吃什么藥(晚上睡不著吃什么藥)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于咳嗽晚上睡不著吃什么藥,晚上睡不著吃什么藥可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看...

大家好,關(guān)于咳嗽晚上睡不著吃什么藥,晚上睡不著吃什么藥可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、晚上睡不覺的原因有很多,常常由于精神過度緊張,思慮過度,苦惱憂慮,心事重重,神經(jīng)衰弱等引起。

2、需要及時去就近正規(guī)的醫(yī)院檢查一下,查明病因后再對癥治療。

3、可以吃一些安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊治療,睡覺困難的可以吃一些佐匹克隆,也可以吃一些維格爾眠納多寧片治療。

4、建議睡前可以進(jìn)行一些放松訓(xùn)練,緩解情緒,平時保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。

本文到此結(jié)束,希望對您有所幫哦。

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