講一講怎么保護(hù)牙齒（該怎樣保護(hù)牙齒）

大家好，關(guān)于講一講怎么保護(hù)牙齒，該怎樣保護(hù)牙齒可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、要想保護(hù)牙齒，要注意口腔衛(wèi)生狀況的維護(hù)，保持牙面的清潔。

2、每天認(rèn)真刷牙，保證每天刷牙三次，每次三分鐘，刷牙要用軟毛、小頭的牙刷，蘸取適量的含氟牙膏，以輕微震顫的方式將牙齒的各個(gè)面都清潔干凈，必要的時(shí)候可以采用電動(dòng)牙刷來(lái)刷牙。

3、同時(shí)要使用牙線或牙間隙刷輔助清潔用具，將不能清潔到的牙縫間的食物殘?jiān)蛙浌盖謇砀蓛簟?/p>

4、另外要定期去醫(yī)院洗牙，每0.5-1年就需要常規(guī)的進(jìn)行一次超聲潔治治療。

5、還要定期去醫(yī)院檢查牙齒，一旦牙齒有齲壞，要及時(shí)進(jìn)行治療，如果口內(nèi)有阻生齒，建議盡早將阻生智齒拔除。

6、對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō)要盡量少吃甜食，吃過(guò)甜食之后要及時(shí)的刷牙、漱口，定期去醫(yī)院進(jìn)行乳牙的涂氟，保護(hù)乳牙，恒磨牙長(zhǎng)出之后要做窩溝封閉。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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