導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于櫻桃的營(yíng)養(yǎng)與功效作用百度百科,櫻桃的營(yíng)養(yǎng)與功效可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起...
大家好,關(guān)于櫻桃的營(yíng)養(yǎng)與功效作用百度百科,櫻桃的營(yíng)養(yǎng)與功效可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!
1、櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,具有美容養(yǎng)顏的功效。
2、它含有胡蘿卜素、維生素C、天然糖分、果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
3、能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生,抑制體內(nèi)黑色素的沉淀,可以美白、淡斑、抗衰老、抗氧化、增加皮膚彈性、祛除痘印、色斑。
4、促進(jìn)鐵元素的吸收,加速血紅蛋白再生,增強(qiáng)人體造血功能,有效的預(yù)防缺鐵性貧血。
5、但不可以大量服用,比如肺結(jié)核、慢性支氣管炎、陰虛的人群慎用。
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標(biāo)簽: 櫻桃的營(yíng)養(yǎng)與功效
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