苦瓜片的制作方法(苦瓜片的制作方法視頻)

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夏天的氣溫逐漸升高，人的脾胃功能受到炎熱刺激后已經(jīng)下降，因此飲食宜清淡，要多吃容易消化的食物。夏季養(yǎng)生少不了四種瓜，就是西瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜。這四種瓜里，苦瓜口感不好，不過(guò)我挺喜歡吃酒店里的那道蜜汁苦瓜，香甜的口感，苦瓜的苦味就沒(méi)多少了。其實(shí)，去掉了苦味，你應(yīng)該知道良藥苦口利于病吧，還是一定要多吃微苦的食物。吃的苦中苦方為人上人，雖然不是同一種苦，但它們的意思是相通的。

1. 準(zhǔn)備好原料

2. 枸杞加溫水泡開(kāi)

3. 取一個(gè)大碗加入蜂

4. 白糖、白醋

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