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孕婦可以喝茶嗎?(孕婦可以喝綠茶嗎)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于孕婦可以喝茶嗎?,孕婦可以喝綠茶嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!1、...

大家好,關(guān)于孕婦可以喝茶嗎?,孕婦可以喝綠茶嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、孕婦可以喝綠茶,但是要適量。

2、孕婦飲用淡綠茶不但能促進血液循環(huán),還能增強心腎功能,同時還可以起到預(yù)防妊娠水腫、幫助消化的作用。

3、另外,綠茶含鋅量高,有利于胎兒的生長發(fā)育。

4、但是飲用淡綠茶,最好在飯后1小時為宜。

5、為了胎兒的健康發(fā)育,建議孕婦不要飲用濃茶、咖啡、碳酸飲品,避免油炸、辛辣刺激的食物,吃些新鮮蔬菜和水果。

本文到此結(jié)束,希望對您有所幫哦。

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