睡前喝酒好嗎?（睡前喝點(diǎn)酒對(duì)身體好嗎）

大家好，關(guān)于睡前喝酒好嗎?，睡前喝點(diǎn)酒對(duì)身體好嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來(lái)為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、如果沒有嚴(yán)重的心腦血管疾病的話，睡前可以適量飲用一點(diǎn)葡萄酒還是可以的，量控制在一百克以內(nèi)，酒精度數(shù)高的烈性酒睡前最好不要飲用。

2、葡萄酒含有對(duì)人體有益的多種微量元素、維生素和很多有機(jī)物質(zhì)，適量飲用，可以擴(kuò)張血管，增加血液循環(huán)，對(duì)于心腦血管疾病的調(diào)理有輔助作用。

3、另外喝酒以后，體表血管輕度擴(kuò)張，睡覺的時(shí)候注意保暖，防止受涼。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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